In: járástechnika.

A helyes járástechnikát a Móricz Zsigmond körtéren található Fabera exkluzív szépség-és életmódközpontban sajátíthatod el. 

Fabera világa egy hely a nő újjászületésének. Nem szépségszalon, nem mozgásstúdió, sokkal több ezeknél. Egy hely, ahol nem csak külsőleg alakulhatsz át, de lelkileg is töltekezhetsz, és az összes felmerülő problémádra megoldást találhatsz. 

Fábián Erika személyes, évtizedes tapasztalataira alapozva fejlesztette ki a Fabera módszert. Már sok-sok éve tart önbizalomnövelő és stresszkezelő előadásokat, járástechnikát oktató módszere egyedülálló az országban, de modell- és plus-size modell képzése is népszerű a hölgyek körében, hiszen még vidékről is feljárnak hozzá hétvégenként.

Azt vette észre, hogy a nők, ahogyan az életükben haladnak egyre előrébb, elakadhatnak, ekkor tudatosan vagy tudattalanul elkezdik érezni, hogy valami nem stimmel, valami hiányzik, vagy valami nem jól van. Ez gyakran előfordul szülés után, párkapcsolati problémák jelenlétekor, vagy a külsőségekkel való elégedetlenség következtében.

A Fabera módszer segít helyreállítani a törést a nők életében, ezáltal önbizalmukat is visszanyerik. A módszer egyénre szabottan, őszintén vezet rá a megoldásokra. A „Beszéld meg Faberával”, önbizalomnövelő és stresszkezelő tréningek segítségével megtanulhatod visszanyerni az irányítást az életed felett, és elindulhatsz a pozitív változás útján. 


Ha bizonytalan vagy a külsődet illetően, szeretnéd megtudni, mi áll jól neked, vagy csak változásra, stílusfrissítésre vágysz, a Fabera exkluzív szépség-és életmódközpont stílus-és öltözködési tanácsadással, szín-és stílus tanácsadással, sminkoktatással vár, és segít felfedezni a benned rejlő istennőt.


Fabera világában a belső kiegyensúlyozottságon túl kiemelt figyelem jut a szép külsőnek. Abban hisznek, hogy a boldogság azon múlik, mennyire érezzük magunkat jól a bőrünkben. Csodanő, Bombanő, Fittnő és Extranő fantázianevű csomagjaik között biztosan megtalálod az igényeidnek legmegfelelőbbet.

Sőt, a Fabera élményközpontban a barátnőiddel is együtt szépülhetsz egy csajos nap keretében, ahol minden csak rólatok szól. A Szülinapi meglepetés program keretében meglephettek egy szülinapost, akit tárt karokkal vár a fodrász, csodálatos sminket kap, de nem csak ő, ti is szépültök a halpedikűrös kényeztetés és paraffinos kézápolás alkalmával. És ha ez sem lenne elég, pezsgő, játékos önismereti feladat és sok-sok meglepetés gondoskodik a kiváló hangulatról. 


A megnyerő külsőhöz hozzátartozik a fittség, így természetesen a formálódni vágyókról sem feledkeztek meg. Ha nem szereted a zsúfolt konditermeket, ha feszélyezve érzed magad, hogy mások előtt kell edzened, itt a helyed!




Kardiogépek, Flabélos, haspad, súlyzók, és nem utolsósorban tükrös terem segít alakod tökéletesítésében. Ha célzottan a derék részt szeretnéd formálni, próbáld ki a hulahopp edzést, mely azon túl, hogy remekül égeti a kalóriákat, feltölt vidámsággal. Fejleszti a ritmusérzéked, koncentrációd és megerősíti a hát, has, derék izmait, illetve a gerinctartó izmokat. 


Ha eddig nem jártál sikerrel a fogyókúrák alkalmával, hamar visszahíztad a leadott kilókat, és fogalmad sincs, hol rontottad el, Fabera világa erre is kínál megoldást. A Dupla F fogyiklubban teljesen új szemlélettel és gondolkodásmód elsajátításával érheted el a vágyott külsőt, éhezés, lemondás és szenvedés nélkül.


Odafigyelsz a frizurádra, sminkedre, ruháidra, testi fittségedre? Ez igazán remek, de sajnos a megjelenéseden rengeteget ronthat ha rossz a tartásod, és nem szép a járásod. Ha nem tudsz helyesen járni, legalább olyan ciki, mintha zsíros hajjal lépnél ki az utcára.

Magyarországon egyedülállóan a Fabera exkluzív szépség-és életmódközpont foglalkozik járástechnika oktatással, melyet gyógytornászokkal együttműködve alakítottak ki. 2 óra intenzív tréning segítségével elsajátíthatod a helyes testtartás, mozgás, szemet gyönyörködtető járás alapjait, magassarkúban.  A test rég elfeledett izmait dolgoztatod meg, másnapra garantált az izomláz. Vigyázat! A Fabera módszer szerinti járástechnika annyira hatásos és szexi, hogy zavarba lehet jönni, ha valaki ezt látja. A férfiak garantáltan megfordulnak utánad!
 


Azok számára, akik már részt vettek járástechnika tréningen, fejlesztették ki a Fabera jógát, mely 30 perc alakformáló edzésből, 30 perc jógából és 15 perc járástechnikából épül fel. 


A Fabera élményközpontban elérhető szolgáltatások és programok tárháza szinte kifogyhatatlan. A fentieken túl élményfodrászat, masszázs, halpedikűr és paraffinos kezelés vár, ha szépülni szeretnél. Ha pedig érzel magadban kellő magabiztosságot, beiratkozhatsz az általuk kínált modellképzésre is. 


Amint belépsz Fabera világába, garantáltan elkap a Fabera életérzés. Kinyílsz a világ felé, Nő leszel. Ezt a csodálatos érzést csakis itt kaphatod meg. Próbáld ki, és lépj a pozitív változás útjára! Ha megváltoztatod önmagad, a téged körülvevő világ is megváltozik. Ahogyan a Fabera módszer megálmodója, Fábián Erika fogalmaz könyvében: „A világnak mi csak kis részei vagyunk, de a világ nem más, mint mi magunk."